Boabom: บทวิจารณ์เกี่ยวกับการเคลื่อนไหวอย่างตั้งใจ
โบอาบอม: การเคลื่อนไหวที่ตระหนักรู้เสนอสมรรถนะที่เป็นเอกลักษณ์ของการสมาสมาคม การผ่อนคลาย และเทคนิคการป้องกันตัวที่ได้แรงบันดาลจากการฝึกฝนโบราณของชาวทิเบต โปรแกรมนี้รวมการฝึกหายใจกับการเคลื่อนไหวอย่างอ่อนโยนและพลังงานเพื่อเสริมสุขภาพ สติ ความแข็งแรง สมดุล พลังภายใน และพลังงานบวก
ตั้งอยู่ที่จุดแยกของโยคะที่เคลื่อนไหว ศิลปะการต่อสู้ และไทชิ โบอาบอมช่วยนำผู้ใช้ผ่านการเดินทางที่เป็นขั้นตอนตั้งแต่การเคลื่อนไหวง่ายๆ ไปจนถึงการประสานง่ายๆ ด้วยครูผู้เชี่ยวชาญ แต่ละคลาสจะนำเสนอองค์ประกอบใหม่ๆ พร้อมกับการทบทวนการเคลื่อนไหวก่อนหน้า เพื่อส่งเสริมการฝึกโบอาบอมอย่างลึกซึ้ง
ผู้เข้าร่วมสามารถเข้าร่วมซีมม์-จาซานีเพื่อความเงียบสงบและการมุ่งมั่น โบอาบอมเพื่อการป้องกันตัวและพลังภายใน จัสสู่การออกกำลังกายประจำวัน และการสอนให้มีสติสำหรับความสงบและสติ สามารถเข้าถึงผ่านบทเรียนวิดีโอที่เชื่อมโยงอย่างละเอียด โบอาบอม: การเคลื่อนไหวที่ตระหนักรู้มุ่งเน้นการสำรวจลึกลงในศิลปะโบอาบอมโบราณนี้ เพื่อให้มั่นใจในประสบการณ์การเรียนรู้อย่างละเอียด
